生嗜鸡块

 生嗜鸡块  粤菜  特色粤菜  请阅  请阅  2004-12-10

【原料】 　　雏鸡半只（约500克），海鲜酱，蚝油，油泡豆豉，老抽，料酒， 沙姜粉，白酒，生粉，盐，味精，胡椒粉，青红辣椒30克，蒜肉瓣30 克，圆葱20克，葱姜，香菜，花生油50克。 　　【制作】 　　1、鸡肉斩栗子块大，放盆中加入调料抓匀，腌制10分钟。 　　2、铁沙锅置火上，加入花生油，蒜肉，煸至蒜肉微黄，加入葱 姜，圆葱出香味，放入鸡块翻炒片刻，加盖焖2分钟，浇入白酒、青 红辣椒片，焖至鸡肉熟烂，撒入香菜即成。 　　【进补功效】 　　鸡肉性温味甘，入脾胃经，有温中益气，补精填髓，治虚痨赢瘦， 胃呆食少。此菜在鸡肉固有的营养价值上进行多种复合调味，独具风 味，颇有特色。 来源：大众网-城市信报

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